البطاطا الحلوة

[نــْــاقــٌل الأخُــبــَارِ]

يخبرك لون البطاطا الحلوة (الاصفر او البرتقالي الغامق) بأنها غنية بمضاد الاكسدة القوي: بيتا كاروتين تساعد الاغذية الغنية بالبيتاكاروتين (الذي يتحول الى فيتامين A في الجسم) على تأخير علامات كبر السن وقد تقلل من خطورة الاصابة ببعض السرطانات البطاطا

أكثر... (http://www.alqabas.com.kw/Final/Newspaper***site/NewspaperPublic/ArticlePage.aspx?ArticleID=305275)