ليس بالجزر وحده يقوى النظر

[نــْــاقــٌل الأخُــبــَارِ]

إعداد: هدى بكر
من المؤكد طبعا ان الجزر أهم وأشهر الأغذية في مجال صحة العين وجمالها، ولكن هناك أطعمة أخرى مغمورة لا ينتبه احد الى فوائدها في هذا المجال، دعونا نلقي عليها بعض الضوء.
1 ـ الجزر
الجزر وكل الخضراوات والفواكه البرتقالية

أكثر... (http://www.alqabas.com.kw/Final/Newspaper***site/NewspaperPublic/ArticlePage.aspx?ArticleID=303050)