تناولوا البيض ولا تقلقوا من الكوليسترول

[نــْــاقــٌل الأخُــبــَارِ]

إعداد: د. مهدي السعيد
ماذا لو تناولنا طبقا من البيض المقلي بين حين وآخر؟
انه اختيار مناسب للجميع، سواء للذين يعانون قلة الوزن أو الذين يتمتعون بصحة جيدة، فلا فرق بين الطرفين، المهم الانتباه الى طريقة اعداد الوجبة.
يحتوي البيض في

أكثر... (http://www.alqabas.com.kw/Final/Newspaper***site/NewspaperPublic/ArticlePage.aspx?ArticleID=301858)