عبري عن غضبك.. من دون خسائر

[نــْــاقــٌل الأخُــبــَارِ]

إعداد: هدى بكر
إليك بعض الوسائل البناءة للتعبير عن غضبك والتوصل الى النتائج التي ترغبين فيها من دون خسائر.
كوني مستعدة
اتصلي بصديقة ونفسي عن غضبك عندما تتضايقين من تصرفات مديرك، أو قفي امام المرآة وتدربي على ما تريدين توجيهه له من

أكثر... (http://www.alqabas.com.kw/Final/Newspaper***site/NewspaperPublic/ArticlePage.aspx?ArticleID=297294)