هل تتمتعين حقا بصحة ممتازة؟

[نــْــاقــٌل الأخُــبــَارِ]

إعداد: هدى بكر
أجيبي على اسئلة هذا الاختبار الذي وضعته باميلا بيك الاستاذ المساعد في جامعة ميرلاند وتعلمي كيفية تحسين اسلوب حياتك كي تنعمي بالصحة.
-1 ما متوسط ساعات نومك كل ليلة؟
أ - اقل من ست ساعات
ب - من ست الى ثماني ساعات

أكثر... (http://www.alqabas.com.kw/Final/Newspaper***site/NewspaperPublic/ArticlePage.aspx?ArticleID=287501)