المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : 4 عناصر غذائية مهمة لا تحصل عليها بشكل كاف



نــْــاقــٌل الأخُــبــَارِ
06-17-2007, 12:50 AM
إعداد: نعيمة الدويسان
يلجأ معظمنا الى اتباع انظمة الحمية التي تعطي نتائج سريعة، وقد لا ندرك احيانا ان الحمية القاسية قد تحرم الجسم من بعض الفيتامينات المهمة جدا، خصوصا فيتامين A وC وE والألياف ومن المعادن: الكالسيوم والمغنيسيوم

أكثر... (http://www.alqabas.com.kw/Final/Newspaper***site/NewspaperPublic/ArticlePage.aspx?ArticleID=286136)