الاسترخاء يعالج الآلام

[نــْــاقــٌل الأخُــبــَارِ]

تصفية الذهن تزيد من قدرة الإنسان الطبيعية على تخفيف الألم من دون الحاجة إلى تعاطي الأدوية المسكنة للألم أو اللجوء إلى الجراحة.
المقصود بالاسترخاء هو تصفية الذهن المصحوب بالتنفس البطيء والعميق، والتخلص من الأفكار السلبية التي تشجع الألم ولمعالجة

أكثر... (http://www.alqabas.com.kw/Final/Newspaper***site/NewspaperPublic/ArticlePage.aspx?ArticleID=323634)