العمل 'أكبر سارق للنوم'

[نــْــاقــٌل الأخُــبــَارِ]

أفادت دراسة أميركية ان عدد ساعات العمل هو أهم عامل منفرد يؤثر على نوم الإنسان، حيث كلما زادت ساعات العمل قلت ساعات النوم. واتضح من الدراسة ان من ينامون أقل من أربع ساعات ونصف يشتغلون 93 دقيقة إضافية في أيام الأسبوع و 118 دقيقة إضافية مقارنة بالذين

أكثر... (http://www.alqabas.com.kw/Final/Newspaper***site/NewspaperPublic/ArticlePage.aspx?ArticleID=310651)